全体同学：

2026年暑假将至，为全面落实假期学生管理工作要求，进一步提升全体学生安全防范意识与应急避险能力，有效防范化解各类安全风险，确保全体学生度过一个平安、充实、愉悦的假期，现将暑期有关安全注意事项提示如下。

（一）交通出行安全

1. 交通安全

严守交通规则：自驾、骑行或步行出行时，自觉遵守交通法规，不闯红灯、不逆行、不酒后驾车，骑行电动车请佩戴安全头盔。

提前规划行程：出行前及时了解沿途天气与路况信息，避开暴雨、高温等恶劣天气，合理选择出行路线，错峰避开拥堵路段。

提升防范意识：避免在深夜或偏僻路段单独行走，随身携带手机，遇紧急情况第一时间拨打110 报警求助。

2. 旅游安全

选择正规渠道：参团旅游请选择资质齐全、信誉良好的旅行社，签订正式旅游合同，明确行程、费用与权责，拒绝低价“黑团”。

保管随身财物：外出游玩不携带大量现金与贵重物品，在人流密集场所留意随身背包，做到财物不离视线。

保持通讯畅通：出发前将详细行程、住宿地址与联系方式告知家人或同学，旅途中定期报平安，手机保持电量充足。

图片来源：中国应急管理报

（二）防溺水安全

1.严禁到无安全设施、无救援人员的水域游泳，不前往水库、河道、池塘等陌生危险水域野泳。

2.如遇他人溺水，切勿盲目下水施救，应第一时间大声呼救并拨打急救电话，同时可利用救生圈、竹竿等器材在岸上实施智慧救援，确保施救行为在自身能力范围内。

3.剧烈运动后、空腹或饱餐后均不宜立即下水游泳，以免引发身体不适；游泳过程中如感到头晕、恶心、抽筋等异常情况，应立即上岸休息，及时向同伴或救生员求助，切勿强行坚持。

（三）心理健康安全

1.假期应合理安排作息时间，坚持规律起居，避免熬夜及过度沉迷于手机、短视频和网络游戏，保持娱乐与日常生活的良性平衡。

2.科学规划假期生活，积极参与体育锻炼、书籍阅读、家务劳动及社会实践等有益活动，通过多样化方式充实假期时光，丰富精神世界，始终保持积极乐观、开朗向上的心理状态。

（四）防诈安全

1.警惕各类电信网络诈骗，不轻信陌生来电及网络信息，不点击不明链接或扫描不明二维码，不向陌生人透露身份证号、银行卡号、密码、验证码等敏感信息。

2.增强兼职实习防骗意识，对“刷单返利”“高薪兼职”“轻松日结”等招聘信息保持高度警惕，防止陷入传销陷阱。

3.防范网购及票务类诈骗，购买车票、机票或预订酒店务必通过官方平台操作，不轻信“内部渠道”“特价代购”“退改签赔付”等话术。

（五）食品健康安全

1.注意饮食卫生，不吃不清洁、变质的食物。

2.养成良好的卫生习惯，不到无证小商贩处买食品，不乱买零食，防止食物中毒。

3.预防各种传染病，若患传染性疾病或者其他疾病，要做到及时就医，做好防治工作。

（六）预防极端天气

1.暴风雨天气尽量待在室内，非必要不外出；若身处水边或低洼地带，应密切关注水位变化，遇水漫家中须立即撤离至安全区域。

2.室外遇暴风雨应及时寻找安全处所躲避，雷雨时须避开高大金属物体，远离电线杆、变压器等电力设施；行走时注意观察路面水情，绕行井盖缺失或水深不明区域，发现电线掉落水中须保持安全距离，严防触电事故。

3.驾车出行应减速慢行，注意观察路面及排水口情况；如车辆在水中熄火，应立即下车撤离，在车前后放置警示标志，待天气好转后再行处置。

（七）宿舍安全

1.离寝前请带走贵重物品及现金，整理好个人物品，衣物、被褥等应妥善归置或叠放整齐，保持宿舍整洁有序。

2.离校前彻底清理寝室垃圾，将易腐烂物品带出楼外，防止假期滋生虫害、产生异味。

3.最后离开寝室的同学须全面检查，关闭电源总闸、拔掉所有电器插头，关锁好门窗，切实消除火灾及盗窃隐患。

（八）其他安全

1.远离毒品、不接触易爆、易燃等危险品，遇到危险情况要及时呼救并报警；

2.放假离校后及时回家，绝不在外停留，回家前打电话通知家长，回家后第一时间告知辅导员，暑假期间由家长承担监护责任。

安全无假期，时刻记心间。

希望同学们在享受假日的同时，将上述提示牢记于心、付诸于行，用规则守护安全，用理智拥抱成长。

祝福大家收获一个既平安快乐，又满载温馨与成长的暑假！